用生姜泡脚能减肥吗
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用生姜泡脚能具有一定的减肥瘦身功效，针对水肿体质实际效果更强。
生姜性湿热，用于泡脚能够协助祛除身体的湿寒气，许多盆友都应当了解，身体湿气重将会便会造成浮肿，也就是会肥胖症，因此用生姜泡脚可祛湿，也就能輔助减肥瘦身。
生姜和什么一起泡脚好
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1、生姜 生姜水
生姜生姜水泡脚想来很多人也没有试着过。这类泡脚秘方很合适有脚气、臭脚的人应用。便是将姜和麻椒一起放进锅中烧开做成泡脚水。这类泡脚水不仅对与足藓有非常好的治疗效果，还能减轻虚寒体质的人冬天手脚冰冷的病症，还能减轻一些工薪族长坐肾亏而造成的腿部浮肿的病症。
2、生姜 艾草叶
用生姜艾草叶泡脚，水以能渗进踝骨为宜，侵泡至脚面泛红才行，这类方式 对风寒咳嗽、头疼、咳嗽治疗成效显著。此外，在血压升高时，能用热的生姜侵泡两脚15分钟上下。热的生姜侵泡两脚，可反射造成毛细血管扩张，使心率随着降低。除此之外，用生姜水泡脚还能够预防腿部的静脉曲涨，姜和醋一起泡能够治疗失眠。
3、生姜 醋
生姜和醋泡脚能够具有散寒、加快血液循环系统，推动基础代谢的功效。生姜能够抗菌消肿，推动部分血循环，有散寒止疼的功效，醋有抗菌，化结功效。醋具备消痈疮、化结、温阳化助消化。降血脂、降低血脂、清理血管垃圾、祛色素斑、缓解疲劳的作用。
4、生姜 盐
立即在泡脚水里添加生姜适当， 食用盐可清火、散血、祛毒;生姜具备祛寒、止吐、祛毒的功效，常常用生姜食盐水泡脚，能推动部分血液循环系统，预防流感，还能做到改进冷汗身体素质的功效。有心血管病症的人泡脚时，水最好是吞没小腿肚子，“小腿肚子是身体的第二心血管”，可大大的推动身体的血液循环系统，实际效果更强。
生姜泡脚何时最好是
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夜里7~9点，是脾经血气较弱的情况下，泡脚恰好能够填补血气。
用生姜泡脚并并不是将生姜放进开水中泡一会儿，只是一般取15-30克的生姜（约为中等水平尺寸的姜一块），将其切成片或是拍扁，放进锅中添加小半锅水，盖上盖子用开水煮上十分钟上下。
