喝什么茶减肥效果最好 这四款手工茶减肥效果堪比减肥药

减肥塑形 发布时间:2020-04-17 09:13| 享瘦塑形网

祖方草本植物瘦身茶

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喝什么茶减肥效果最好 这四款手工茶减肥效果堪比减肥药

1、决明子茶山楂减肥茶

决明子茶山楂减肥茶由决明子茶、炒山楂、茯苓和夏枯草构成。

其具体方法以下:

1.将所述原材料清洗后,放进锅中。

2.随后加入适量的清水,火灾煮开后,转文火煮三分钟上下。

3.再把残渣扔掉,留有的滋补汤分为三份,每日喝一份就可以。

喝什么茶减肥效果最好 这四款手工茶减肥效果堪比减肥药

这款茶具备不错的减肥瘦身作用,且减肥瘦身速率较快。必须留意的是,决明子茶是寒凉的,如果是身体素质较为阴虚内热的群体,不是提议食用此茶的。

2、薏仁瘦身茶

薏仁瘦身茶是一款普遍的祖方草本植物瘦身茶。其关键的原材料是薏仁、山楂果和菏叶。

其具体方法以下:

1.将薏仁、山楂果和菏叶清洗预留。

2.锅中放进适量的清水,再添加清洗的薏仁,待薏仁煮至半生不熟时,加入适量的山楂果。

3.待水再度煮开后,加入适量的菏叶,熬煮五分钟上下就可以。

喝什么茶减肥效果最好 这四款手工茶减肥效果堪比减肥药

这款茶不但能去湿气、有利排尿,还具备不错的减肥瘦身。

水果减肥茶


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1、黄金百香果绿茶

黄金百香果绿茶的具体方法以下:

1.提前准备适量的黄金百香果、iPhone、橙子、茶包、纯蜂蜜和沸水。

2.将iPhone削皮、削皮,切割成一小块。橙子削皮切片。割开黄金百香果,挖到果瓤。

3.将iPhone块、黄金百香果的果瓤、橙子块和茶包放入水杯里,随后用适量的沸水冲调。

4.待茶叶茶变温后,再加入适量的纯蜂蜜调料就可以。

2、iPhone菠萝蜜茶

iPhone菠萝蜜茶的具体方法以下:

1.提前准备适量的iPhone、菠萝蜜、梨、橙子、青柠檬、老冰糖和清水。

2.将iPhone、菠萝蜜、梨、橙子,削皮并切片,青柠檬清洗再切一片。

3.锅中加入适量的清水,开火灾煮开。

4.待水煮开后,在锅中放进iPhone块、菠萝蜜块、梨块、橙子块和干柠檬片。

5.待水再度煮开后,转文火煮二十分钟上下,随后放适量的老冰糖,再煮十多分钟就可以。

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